為什么爬樓梯生孩子快
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為什么爬樓梯生孩子快
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
女性在懷孕期間爬樓梯生小寶寶很快，是有一定科學道理。如果在整個孕期女性都堅持鍛煉，并沒有停止鍛煉，比如說爬樓梯的話，那么體重就會控制得很好，體重控制的很好，就不會出現(xiàn)巨大兒這種現(xiàn)象。小寶寶的體重控制在一定范圍，只要孕媽媽骨盆測量是正常，胎位是正常，分娩就會順利的進行。另外經(jīng)常爬樓梯，對于我們女性腹部肌肉的鍛煉也有一個很好的作用。大家都知道在分娩的時候子宮收縮才能讓宮口慢慢的打開，小寶寶順利的經(jīng)過陰道分娩。其實在分娩的時候，除了子宮要用力，腹肌、膈肌、肛提肌等等肌肉也都要用力，幫助子宮收縮，讓小寶寶快點分娩出來。如果在分娩之前就爬樓梯，對于這些肌肉也有一定的鍛煉，特別是盆底肌肉得到了功能的鍛煉。對于產后預防出現(xiàn)盆底肌肉的松弛，比如說出現(xiàn)臟器脫垂現(xiàn)象子宮脫垂，也有一定預防的作用。
