肥胖會降低性欲嗎
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肥胖會降低性欲嗎
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
肥胖者會發(fā)生性欲減退的。肥胖的會導(dǎo)致代謝紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，影響性欲。肥胖的一定要注意鍛煉身體，控制體重，合理飲食，平時注意進行一些高強度的訓(xùn)練，盡量做一些拉伸、跳躍動作。不要吃肥肉和動物的肝臟等，一定要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素和纖維素，增加免疫力，也有利于身體健康。
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