阿膠紅糖來(lái)月經(jīng)的時(shí)候能喝嗎
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問(wèn)題描述：
由于我有些虧氣虧血，所以我經(jīng)常會(huì)喝一些阿膠紅糖水，但是這幾天來(lái)月經(jīng)了，阿膠紅糖來(lái)月經(jīng)了能喝嗎?
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
紅糖水在女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以喝的，這種一種對(duì)女性非常好的食物。通常來(lái)說(shuō)女性每個(gè)月都有5到7天的月經(jīng)期，是一種正常的生理現(xiàn)象。由于阿膠是有補(bǔ)血止血的功效的，在月經(jīng)周期最好是不要食用阿膠，以免引起月經(jīng)不調(diào)，或者是月經(jīng)周期紊亂。建議您可以等到月經(jīng)周期過(guò)了以后再繼續(xù)服用阿膠，同時(shí)在月經(jīng)周期也要做好防寒保暖，不能夠沾冰水，不能夠吃冰的食物，以免造成肚子疼痛，經(jīng)血發(fā)黑。阿膠和紅糖可以分開來(lái)服用。經(jīng)期喝紅糖，月經(jīng)結(jié)束之后吃阿膠。
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