孕期吃飯后胃脹的難受怎么辦
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問題描述：
我現(xiàn)在是處于孕中期，這兩天我在吃完飯之后有胃脹的情況，特別難受，孕期吃飯后胃脹的難受怎么辦?
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
孕期吃飯后胃脹的難受可以適當?shù)倪\動，比如散步或者是慢走，通過運動的方式能夠促進胃腸道的蠕動，幫助食物的消化，緩解胃脹的情況。如果是由于消化不良所引起的癥狀，可以在醫(yī)生的指導下服用助消化的藥物進行治療，比如健胃消食片。在懷孕期間要注意個人的飲食，避免吃一些容易產(chǎn)氣的食物，同時還要放松心情，避免精神過度緊張。
