懷孕后可以吃薏米嗎會不會對胎兒有影響？
| 1人回答
問題描述：
今天上醫(yī)院產(chǎn)檢，醫(yī)生建議說，多吃各類粗糧，增加營養(yǎng)的吸收，可是孕婦能吃薏米嗎?如果吃薏米的話，對胎兒有影響嗎?
全部回答共1條回答
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
薏米可健脾去濕、利水消腫，當中含有維生素E，經(jīng)常吃可以讓人皮膚細膩有光澤。但是因為薏米會使身體冷虛，虛寒體制不適宜長期服用，所以懷孕婦女及正值經(jīng)期的婦女應該避免食用。一般情況下，不建議孕婦食用薏米，因為薏米性質(zhì)滑利，對子宮有興奮作用，能使子宮收縮，帶來流產(chǎn)風險。尤其是孕早期三個月更要慎食。懷孕期間注意保暖休息，避免勞累緊張生氣，避免食用薏米，需要加強營養(yǎng)，補充葉酸，保持心情愉悅，加強身體鍛煉，提高免疫力，定期去醫(yī)院婦產(chǎn)科做彩超化驗檢查診。
