經常脫臼是因為局部活動過多,姿勢不良或者有不良習慣,經常掰動關節(jié)或者因為長期勞累損傷,造成關節(jié)囊不穩(wěn)定、韌帶松弛。也可以因為脫臼后處理不良,局部復位欠佳,或者在韌帶、關節(jié)囊沒有完全恢復的情況下,活動造成多次脫臼、習慣性脫臼;關節(jié)囊、韌帶撕裂沒有進行手術吻合逐漸變得松弛,這種情況會出現薄弱部位,從而逐漸出現脫臼,并且松弛后還會影響活動。習慣性脫臼或者韌帶松弛比較嚴重的情況下,關節(jié)會在脫位和半脫位之間長期不穩(wěn)定,這種情況更容易造成脫臼,需要進行仔細檢查,磁共振檢查后進行保守固定,或者手術修復韌帶和關節(jié)囊,逐漸鍛煉才能恢復良好。