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日常睡得很好但是身體很疲勞怎么辦

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日常睡得很好但是身體很疲勞怎么辦

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
您平時睡得很好,但是身體感覺很疲勞,像這種情況有可能是您現(xiàn)實生活當(dāng)中確實的比較勞累,重體力勞動等,也有可能是您的身體出現(xiàn)了某些疾病,所以最好還是讓醫(yī)生實際的看一下,需要做一些相關(guān)的檢查,排除一下疾病的原因,自己要注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,注意營養(yǎng)均衡,如果是某些疾病導(dǎo)致的,及時的進行對癥治療。

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