脾肺氣虛應(yīng)該吃什么東西好？
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脾肺氣虛應(yīng)該吃什么東西好？
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
脾氣虛可以吃大棗，大棗有補中益氣、養(yǎng)血安神的作用，可用于治療脾氣虛弱，形體消瘦、倦怠乏力、食少便溏等。還可治血虛面色萎黃，心悸失眠者。還可食用山藥，山藥能補肺、脾、腎三臟，還能養(yǎng)胃，生津，對于脾虛乏力便溏有顯著作用，可以將山藥與小米熬粥食用。用蜂蜜泡水也有健脾潤腸通便的作用。還可食用西洋參、白術(shù)等。蘋果:具有生津止渴，健脾益胃的功效，適用于中氣不足、腹瀉、便秘的脾虛患者。香蕉:具有清熱潤燥的功效，適用于大便秘結(jié)的脾虛病人。
