老人便秘吃什么
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老人便秘吃什么
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夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
老人便秘可以吃:1.米粥類(lèi)。如大米粥、南瓜粥、紅薯粥等，既不會(huì)對(duì)胃腸造成負(fù)擔(dān)，又能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)，而且南瓜和紅薯中含有的膳食纖維，能夠起到通便的作用。2.山藥。山藥中含有豐富的膠質(zhì)蛋白，具有降血糖、降血壓、潤(rùn)腸通便的作用。3.芹菜。芹菜中含有豐富的膳食纖維，具有潤(rùn)腸通便的作用。4.車(chē)前子。車(chē)前子作為一種中藥制劑，藥性溫和，能夠吸附水分，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助糞便排出體外，對(duì)于便秘具有很好的治療作用。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
