血壓高可以喝牛奶嗎
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血壓高可以喝牛奶嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
血壓可以喝牛奶，但患者一定要適量，不能夠過量的飲用牛奶，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)有腹脹，會(huì)引起胃腸道不適。如果高血壓的患者存在有肥胖高脂血癥等問題時(shí)，在飲用牛奶時(shí)要選擇脫脂奶。得了高血壓后要及時(shí)的服用降壓的藥物治療，同時(shí)也要定期測(cè)量血壓。在平時(shí)的飲食上，盡量以清淡易消化的食物為主，低鹽、低脂肪的飲食，盡量避免過度勞累。
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