母乳吃不完要不要擠空
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母乳吃不完要不要擠空
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張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
母乳吃不完一般無須擠空，但需根據(jù)乳房舒適度調(diào)整。
乳汁分泌遵循供需平衡原則，頻繁排空可能刺激泌乳量持續(xù)增加。若哺乳后乳房無脹痛或硬塊，殘留少量乳汁不會影響健康，反而有助于避免過度泌乳。哺乳間隙可觀察乳房狀態(tài)，輕微充盈感屬于正常生理現(xiàn)象，乳腺會根據(jù)嬰兒需求自然調(diào)節(jié)產(chǎn)量。
當(dāng)出現(xiàn)明顯脹痛、皮膚發(fā)紅或硬結(jié)時，需適當(dāng)排空緩解不適。這種情況常見于乳汁淤積初期，過度充盈可能誘發(fā)乳腺管堵塞?？刹捎檬?jǐn)D或吸奶器排出部分乳汁至舒適狀態(tài)，避免完全排空。同時可冷敷乳房減輕水腫，調(diào)整哺乳姿勢確保有效吸吮。
哺乳期需穿戴合適內(nèi)衣避免壓迫，飲食注意均衡營養(yǎng)但不過量攝入湯水。如持續(xù)脹痛伴發(fā)熱應(yīng)及時就醫(yī)排查乳腺炎。
