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一吃完飯就拉肚子怎么回事

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一吃完飯就拉肚子怎么回事

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
一吃完飯就拉肚子可能與胃腸功能紊亂、食物不耐受、感染性腸炎、腸易激綜合征、慢性腸炎等因素有關(guān)。胃腸功能紊亂通常與飲食不規(guī)律、壓力過大有關(guān),表現(xiàn)為飯后腹部不適、腹瀉等癥狀。食物不耐受常見于乳糖不耐受或麩質(zhì)不耐受,攝入相關(guān)食物后會出現(xiàn)腹瀉。感染性腸炎多由細菌或病毒感染引起,常伴有腹痛、發(fā)熱等癥狀。腸易激綜合征與腸道敏感性增加有關(guān),表現(xiàn)為飯后腹瀉或便秘交替。慢性腸炎如潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病,可能由免疫系統(tǒng)異常引發(fā),常伴有黏液便或血便。飯后腹瀉可通過調(diào)整飲食、避免過敏原、藥物治療等方式緩解。日常飲食應(yīng)避免辛辣、油膩食物,增加富含纖維的食物如燕麥、紅薯。適量運動如散步、瑜伽有助于改善腸道功能。如癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)進行詳細檢查。

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