諾如病毒腹瀉吃什么食物最好
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諾如病毒腹瀉吃什么食物最好
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
諾如病毒腹瀉期間應(yīng)選擇易消化、低脂、低纖維的食物，如白粥、香蕉和蘋(píng)果泥，避免油膩、辛辣和高纖維食物。諾如病毒感染引起的腹瀉通常由病毒侵襲腸道黏膜導(dǎo)致，癥狀包括腹痛、腹瀉和嘔吐，病程一般為1-3天，主要通過(guò)糞-口途徑傳播。諾如病毒腹瀉的治療以對(duì)癥支持為主，重點(diǎn)在于預(yù)防脫水和維持電解質(zhì)平衡。口服補(bǔ)液鹽是預(yù)防脫水的首選，必要時(shí)可靜脈補(bǔ)液。藥物治療方面，蒙脫石散可吸附腸道毒素，益生菌有助于恢復(fù)腸道菌群平衡，止瀉藥如洛哌丁胺需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。飲食調(diào)理方面，白粥、蒸蘋(píng)果和香蕉是不錯(cuò)的選擇，它們易于消化且富含鉀離子，有助于補(bǔ)充流失的電解質(zhì)。避免食用乳制品、高纖維食物和刺激性食物，以免加重腸道負(fù)擔(dān)。預(yù)防諾如病毒感染的關(guān)鍵在于保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，避免食用生冷食物，對(duì)嘔吐物和糞便進(jìn)行消毒處理。如果出現(xiàn)嚴(yán)重脫水、持續(xù)高熱或血便等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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