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六歲孩子打呼嚕怎么辦

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六歲孩子打呼嚕怎么辦

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李延忠
李延忠 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師

六歲孩子打呼??赏ㄟ^(guò)調(diào)整睡姿、控制體重、就醫(yī)檢查等方式改善。

打呼??赡芘c腺樣體肥大、扁桃體肥大、過(guò)敏性鼻炎等因素有關(guān)。腺樣體肥大多因反復(fù)上呼吸道感染導(dǎo)致淋巴組織增生,表現(xiàn)為夜間打鼾、張口呼吸;扁桃體肥大會(huì)阻塞氣道,伴隨吞咽困難或反復(fù)咽痛;過(guò)敏性鼻炎因鼻黏膜腫脹影響通氣,常有鼻塞、流涕癥狀。生理性因素包括枕頭過(guò)高、仰臥位睡眠或肥胖壓迫氣道。建議保持側(cè)臥位睡眠,使用透氣枕頭,避免睡前過(guò)度興奮。若持續(xù)兩周以上或伴隨呼吸暫停、白天嗜睡,需耳鼻喉科就診評(píng)估。

日常注意保持臥室空氣濕潤(rùn),避免接觸塵螨等過(guò)敏原,控制甜食攝入以防肥胖加重氣道壓迫。

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