總膽固醇高6.1嚴(yán)重嗎
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袁曉勇 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
總膽固醇6.1毫摩爾/升屬于輕度升高，通常不嚴(yán)重但需引起重視。
總膽固醇正常值應(yīng)低于5.2毫摩爾/升，6.1毫摩爾/升屬于邊緣升高范圍。這種情況可能與飲食中飽和脂肪攝入過多、缺乏運(yùn)動(dòng)等生活方式因素有關(guān)，也可能與遺傳性高膽固醇血癥、甲狀腺功能減退等疾病相關(guān)。輕度膽固醇升高早期通常無明顯癥狀，但長期未控制可能增加動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等風(fēng)險(xiǎn)。建議通過減少動(dòng)物內(nèi)臟攝入、增加燕麥等膳食纖維食物、每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)等方式改善。
發(fā)現(xiàn)膽固醇升高后應(yīng)定期復(fù)查血脂指標(biāo)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片或辛伐他汀片等藥物干預(yù)。
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