小兒肺炎吃什么水果好
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小兒肺炎吃什么水果好
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葛偉 山東大學齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
小兒肺炎可以適量吃雪梨、蘋果、橙子等水果，有助于緩解癥狀并補充營養(yǎng)。
雪梨具有潤肺止咳的作用，其水分含量高且富含維生素C和膳食纖維，能幫助稀釋痰液并促進排痰。蘋果含有豐富的果膠和多種維生素，有助于增強免疫力并促進胃腸蠕動。橙子富含維生素C和類黃酮物質(zhì)，具有抗氧化作用并能幫助減輕呼吸道炎癥。這些水果建議去皮切塊或榨汁后食用，避免過涼刺激咽喉。需注意避免過量食用柑橘類水果以免刺激胃腸，合并腹瀉癥狀時應(yīng)暫停食用高纖維水果。
患病期間飲食宜清淡易消化，可將水果蒸煮或制成泥狀以減輕消化負擔，同時保證充足水分攝入。
