腎結石可以吃什么食物
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腎結石可以吃什么食物
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夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
腎結石患者能吃的食物有很多，只要不食用富含草酸鹽、磷酸鹽、嘌呤等食物即可，可以優(yōu)先食用膳食纖維多的食物、維生素A含量多的食物以及維生素B6含量多的食物。1.膳食纖維含量多的食物。新鮮的瓜果蔬菜類，比如芹菜、白菜，蘋果、西瓜、檸檬等，尤其像西瓜利尿，多吃可以促進結石的排出，檸檬富含檸檬酸可以減少草酸鈣的吸收。2.富含維生素A的食物。結石長期存在于尿路中會破壞尿路上皮細胞，繼而導致細菌感染等的發(fā)生，加重患者病情。維生素A有促進上皮組織生長、維持上皮組織功能的作用，維生素A含量多的食物有胡蘿卜、魚肝油等。3.富含維生素B6的食物。維生素B6可以治療維生素C引起的草酸鹽結石，相關食物有雞胸肉、金槍魚等。
