胃疼胃脹怎么回事
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胃疼胃脹怎么回事
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
胃疼胃脹可能由飲食不當、情緒低沉以及胃腸道疾病有關。1、飲食不當：飲食不規(guī)律，暴飲暴食，吃大量生冷食物，如冷飲、冰淇淋、冰棍等，以及大量食用能產(chǎn)生氣體的食物，如紅薯、豆類等，一般都會引起胃脹和胃痛。2、情緒低沉：胃疼胃脹與不良的精神和情緒刺激有關，如憤怒、過度緊張等可導致自主神經(jīng)功能障礙，進而胃脹和胃痛。3、胃腸道疾?。喝缥秆住⑽笣?、腸梗阻和消化系統(tǒng)腫瘤一般均可引起此癥狀。如果胃脹和胃痛持續(xù)很長時間沒有緩解或嚴重，建議去胃腸科進行診斷和進一步治療。建議養(yǎng)成良好的生活習慣，按時進餐，學會排解不良情緒，多參加戶外運動。
