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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
痰濕一般指痰飲。痰飲是否會引起失眠需要根據(jù)具體情況判斷。1.不會：如果患者屬于痰濕體質(zhì)，并且沒有出現(xiàn)其他不適癥狀，比如頭暈、乏力等，一般是不會導致失眠的。2.會：但如果患者長期處于潮濕環(huán)境或者經(jīng)常吃辛辣刺激的食物，可能會使體內(nèi)產(chǎn)生過多的痰液，在一定程度上會出現(xiàn)胸悶氣短、咳嗽咳痰等癥狀，從而影響到正常的睡眠質(zhì)量。建議患者及時就醫(yī)治療，可以在醫(yī)生指導下服用參苓白術(shù)散、香砂六君子丸等藥物進行調(diào)理，能夠起到健脾祛濕的作用。同時還可以適當參加體育鍛煉，如慢跑、游泳等，有利于病情恢復。在日常生活中要保持良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，可以多吃新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣油膩寒涼食物，以免加重病情。
