狼牙棒滾出淤青是好還是壞
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狼牙棒滾出淤青是好還是壞
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
狼牙棒滾出淤青一般并不是很好，可能是過度用力導(dǎo)致的，會對皮膚軟組織造成損傷。使用狼牙棒在肢體表面滾動，可以起到活血化瘀和疏通經(jīng)絡(luò)的作用，一般用于治療疼痛性疾病，能幫助改善關(guān)節(jié)僵硬和肢體酸脹疼痛。如果使用的時候用力過猛、使用次數(shù)過度頻繁或者是長時間壓迫皮膚表面，可能會導(dǎo)致軟組織受損，容易出現(xiàn)皮下毛細血管破裂出血現(xiàn)象，容易導(dǎo)致紅腫、淤青和疼痛。這種狀態(tài)通常并不是很好，可能會產(chǎn)生反作用，不利于疾病治療。如果皮膚表面出現(xiàn)淤青現(xiàn)象，可以先用毛巾包裹冰袋對局部冷敷，能減少局部血液循環(huán)，幫助減輕腫脹和疼痛?？梢栽?4小時之后對局部熱敷，能促進血液循環(huán)，加速腫脹吸收和消退。如果癥狀嚴重可以去醫(yī)院就診，一般需要采取紅外線療法或微波治療，能促進淤青消退，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用活血化瘀的藥物，比如消痛貼膏或疏風定痛丸，能加速淤青吸收。
