平甩功治療焦慮癥嗎
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平甩功治療焦慮癥嗎
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王燕 鄭州大學第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
平甩功一般是不能治療焦慮癥的，患病后應(yīng)盡早前往醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生采取相應(yīng)的處理措施。焦慮是內(nèi)心緊張不安、感覺即將要發(fā)生某種不利情況而又難以應(yīng)對的不愉快情緒體驗，適當?shù)慕箲]有助于人們提前做好應(yīng)對，但是當焦慮的嚴重程度與客觀事件、環(huán)境等不相稱時，或持續(xù)時間較長則為病理性焦慮，而平甩功是一種運動方式，可以促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)，對焦慮癥的治療效果較差。焦慮癥患者還應(yīng)遵醫(yī)囑使用馬來酸咪達唑侖片、艾司唑侖片等藥物，鎮(zhèn)靜睡眠，抗焦慮，療效不佳時還可選擇重復經(jīng)顱磁刺激、生物反饋治療等方式，輔以健康教育、認知行為治療，糾正患者對事物的認知。生活中還應(yīng)注意情緒調(diào)節(jié)，多參加社會活動，學習和強化自我解決問題的能力，減輕心理壓力和精神負擔。
