腎陰虛脫發(fā)十年是否能再長出來需要根據(jù)患者病情的嚴重程度進行判斷。如果患者的病情比較輕微,一般是可以再長出來的;但如果患者的病情比較嚴重,則可能無法再長出來了。1.可以:腎陰虛通常是由于久病、長期熬夜等原因所引起,患病后會導致患者出現(xiàn)頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。如果患者的病情比較輕微,并且積極配合醫(yī)生治療,通過服用藥物以及改善生活習慣等方式可以使毛發(fā)生長出來。2.不可以:如果患者的病情比較嚴重,并且沒有及時配合醫(yī)生進行治療,導致病情進一步加重,出現(xiàn)了毛囊壞死的情況,此時則不能夠使頭發(fā)再次生長出來。建議患者在日常生活中要注意休息,避免過度勞累,同時還要注意保持良好的心態(tài),避免情緒激動,以免加重病情。另外,患者也可以適當吃一些黑芝麻、核桃等食物,對于緩解癥狀也有一定的幫助。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時就醫(yī)診治,以免延誤病情。