久坐會(huì)不會(huì)加重腰肌勞損
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久坐會(huì)不會(huì)加重腰肌勞損
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
腰肌勞損對(duì)腰部的危害很大，中年人群高發(fā)，那么有人問(wèn)久坐會(huì)不會(huì)加重腰肌勞損？其實(shí)是很有可能的。大部分中年人患有的腰肌勞損，一般腰疼的分布不均由骨質(zhì)增生引起，而腰肌勞損則由肌肉、筋膜、韌帶、后關(guān)節(jié)勞損，或椎間盤(pán)或脊膜及脊髓神經(jīng)所致，造成腰肌勞損的原因還包括骨刺，它會(huì)影響腰的活動(dòng)，從而造成行動(dòng)不方便，早晨或久坐時(shí)，常有明顯的腰部疼痛，運(yùn)動(dòng)后可顯著減輕以上的疼痛。了解了久坐會(huì)不會(huì)加重腰肌勞損后，平時(shí)要注意避免久坐、久站，適度進(jìn)行腰部活動(dòng)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
