一天吃多少葡萄干對(duì)女性的好處
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前幾天閨蜜給我寄了一大箱葡萄干，說吃這個(gè)對(duì)女人有好處。一天吃多少葡萄干對(duì)女性的好處?
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
每天攝食相當(dāng)于400卡熱量的葡萄干，堅(jiān)持吃葡萄干對(duì)女人是有很大的好處的，可以補(bǔ)血。生活中有很多貧血的女性，由于氣血不足，她們可能經(jīng)常面色蒼白，手腳冰涼，所以貧血的人平時(shí)可以多吃葡萄干，因?yàn)槠咸迅珊写罅康蔫F元素，可以幫助身體補(bǔ)充氣血，有效改善貧血現(xiàn)象，同時(shí)補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
