痛經(jīng)平時可以吃雪糕嗎
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問題描述：
我有痛經(jīng)的習(xí)慣，但是夏天的時候我又想吃雪糕，可是又害怕雪糕會加重我的痛經(jīng)，所以想問一下痛經(jīng)平時可以吃雪糕嗎？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
痛經(jīng)平時可以吃雪糕。雪糕屬于涼性的食物，痛經(jīng)患者在平常生活中可以適量的少吃一些，少吃一些并不會加重痛經(jīng)。但不建議痛經(jīng)患者日常吃太多，或者在月經(jīng)來臨時吃雪糕，以免加重痛經(jīng)。痛經(jīng)需要盡快的進(jìn)行治療，治療是以藥物為主，具體的用藥取決于病情的輕重。痛經(jīng)的女性在月經(jīng)期間要多喝一些紅糖生姜水，紅糖生姜水是有積寒保暖的作用，是能有效的緩解痛經(jīng)。同時也要注意身體的保暖，不要讓身體受涼。
