平時多跑步會減緩痛經嗎
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平時多跑步會減緩痛經嗎
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
平時多跑步通常是可以緩解痛經的。平時多跑步可以使患者身體的血液循環(huán)加快，出現痛經的情況，通常是宮腔內出現淤血引起的，因此平常經常跑步可以在患者來月經時加快宮腔內血液的排出，從而減輕痛經的現狀。如果患者月經時經常有痛經的情況，可以通過熱水袋熱敷腹部的方式進行緩解。也可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、益母草顆粒等藥物治療。
