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苦瓜減肥法怎么吃

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問題描述:
我現(xiàn)在在減肥,聽說吃苦瓜也可以減肥,苦瓜減肥法怎么吃?

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朱欣佚
朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
苦瓜減肥需要生著吃。因為苦瓜里面含有清脂素,所以對于減肥有一定的效果,但是需要長期吃才可以達到很好的效果。如果想要快速減肥,可以去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)做吸脂手術,在做吸脂手術的時候,主要是利用負壓的原理,將局部多余的脂肪抽出體外,從而達到減肥的效果。

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