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便秘用手摳出血了如何處理

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便秘用手摳出血了如何處理

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劉磊
劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
由于胃腸蠕動(dòng)減慢,致使再次出現(xiàn)便秘,并且再次出現(xiàn)了肛裂破皮的情況。需要有多吃水果,蔬菜,盡量避免吃刺激性食物,增強(qiáng)胃腸道扭動(dòng),慣按時(shí)排便的習(xí)慣,同時(shí)采取黑芝麻、核桃等實(shí)施食療,是具備一定效果的,另外還可以有意識地實(shí)施縮剛活動(dòng),以增強(qiáng)肛門周圍肌肉的緊縮力,增進(jìn)局部血液循環(huán),增強(qiáng)便意感。

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