脫發(fā)要注意補(bǔ)充什么營養(yǎng)元素呢？
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脫發(fā)要注意補(bǔ)充什么營養(yǎng)元素呢？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
正常情況每天都會(huì)有掉發(fā)的，但是掉發(fā)的量如果每天低于一百根這個(gè)屬于掉發(fā)比較多了，致使掉發(fā)多的原因有可能與你身體缺少營養(yǎng)元素有關(guān)系，建議你最好先做個(gè)微量元素化驗(yàn)仔細(xì)檢查看一看缺乏哪種微量元素再實(shí)施消化，另外飲食方面多吃些有營養(yǎng)的食物，比如說蛋類，奶類，瘦肉，蔬菜水果等，還要確保每天充足的深度睡眠。特別注意忌辛辣刺激的食物，放松心情，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，規(guī)律的生活。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
