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得了流感以后要注意什么

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得了流感以后要注意什么

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
得了流感之后的話。我們一定要多喝水。多吃蔬菜水果。這個感冒的話他有個過程在這個期間的話我們一定要清淡飲食避免熬夜避免勞累。不要聞油煙味。多吃魚肉牛肉等高蛋白的食物。然后的話加強營養(yǎng)。每天多喝水。保證充足的水分。勤通風。保證空氣流通。

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