孕婦能吃白地瓜嗎？
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問題描述：
我閨蜜最近懷孕了，這幾天想吃白地瓜，但是不知道吃了后會不會對胎兒造成影響，孕婦能吃白地瓜嗎?
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
白地瓜這種食物，它是屬于粗糧的一種，可以用來促進(jìn)大腸的蠕動，調(diào)理腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。孕婦可以適量吃白地瓜。白地瓜含有大量膳食纖維，所含纖維相當(dāng)于米面的十倍，其質(zhì)地細(xì)膩，不傷腸胃，能加快消化道蠕動，有助于排便，清理消化道，可緩解女性孕期便秘，孕婦適量吃白地瓜。白地瓜還能緩解孕期便秘，因為它粗糧中的一種，可以用來促進(jìn)腸胃蠕動，還能幫助腸胃對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收消化，對通腸順便很有好處。孕婦孕婦適當(dāng)吃白地瓜，可以有效解決便秘問題。
