16歲男孩遺精頻繁怎么解決
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16歲男孩遺精頻繁怎么解決
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
16歲男孩遺精頻繁，這種情況需要治療。平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)刈鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，不要把過多的注意力集中在與性有關(guān)的事上，少接觸與性有關(guān)的文字和圖片，少看各種與性有關(guān)的電影。每天睡覺前用溫水洗腳、睡覺時(shí)不要蓋太厚的被子、穿過緊的內(nèi)褲，平時(shí)飲食上清淡飲食為主，不要攝入過多的蛋白質(zhì)。同時(shí)，要有效地放松自己的心態(tài)，不要有過多的心理負(fù)擔(dān)。16歲男孩性發(fā)育成熟就會(huì)遺精，這種情況每月遺精3~4次是正常的。如果遺精次數(shù)太多就會(huì)影響睡眠，也會(huì)導(dǎo)致第二天精神不集中。建議如果有頻繁遺精，要到醫(yī)院去檢查是否有包皮過長(zhǎng)、包莖、前列腺炎等。
