孕期脂肪肝生完能恢復(fù)嗎
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孕期脂肪肝生完能恢復(fù)嗎
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕期脂肪肝在分娩孩子后并不能夠自行恢復(fù)，還是需要依靠飲食控制和體育鍛煉。脂肪肝除了可以通過(guò)藥物治療外，更重要的是飲食控制和體育鍛煉。飲食控制主要指通過(guò)多進(jìn)食蔬菜、瓜果，減少攝入高糖、高脂的食物，如油炸類的、各種糖類、糕點(diǎn)類。還需要通過(guò)加強(qiáng)體育鍛煉達(dá)到消耗體內(nèi)多余熱量的效果，鍛煉包括快走、慢跑、游泳等，都是消耗熱量的比較好的運(yùn)動(dòng)方式。一般產(chǎn)后通過(guò)飲食控制和體育鍛煉半年左右能達(dá)到緩解脂肪肝。
