患了子宮肌瘤肚子疼怎樣合理飲食
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患了子宮肌瘤肚子疼怎樣合理飲食
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性如果患上了子宮肌瘤，第一時間就診是非常有必要的，與此同時也應該注意平時多吃一些清淡的蔬菜、水果、五谷雜糧等等，因為很多蔬菜、水果和五谷雜糧都有易消化吸收，減輕胃腸負擔、增強體質作用，而且富含多種營養(yǎng)素，可幫助提高免疫力，蔬菜中可以選山藥、蘿卜、香菇、菠菜、黃瓜，以及西紅柿等，能夠清熱消炎的同時，還可以平衡人體激素水平，在選擇水果時，可優(yōu)先選擇甘蔗、葡萄、山楂、蘋果等，增強體質同時，讓身體有足夠的力量對付子宮肌瘤這個病癥，五谷雜糧的方面，建議選擇好消化、營養(yǎng)全面的，比如玉米、紅豆、綠豆、小米、高粱米、薏米都是不錯的，同時還要注意盡量不要吃有激素含量的食品，比如像桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等，都是可能加劇癥狀的，養(yǎng)成好的飲食習慣同時，發(fā)現(xiàn)病情時，要及時到正規(guī)三甲醫(yī)院對癥治療。
