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患了子宮肌瘤肚子疼怎樣合理飲食

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患了子宮肌瘤肚子疼怎樣合理飲食

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杜永杰
杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性如果患上了子宮肌瘤,第一時(shí)間就診是非常有必要的,與此同時(shí)也應(yīng)該注意平時(shí)多吃一些清淡的蔬菜、水果、五谷雜糧等等,因?yàn)楹芏嗍卟?、水果和五谷雜糧都有易消化吸收,減輕胃腸負(fù)擔(dān)、增強(qiáng)體質(zhì)作用,而且富含多種營養(yǎng)素,可幫助提高免疫力,蔬菜中可以選山藥、蘿卜、香菇、菠菜、黃瓜,以及西紅柿等,能夠清熱消炎的同時(shí),還可以平衡人體激素水平,在選擇水果時(shí),可優(yōu)先選擇甘蔗、葡萄、山楂、蘋果等,增強(qiáng)體質(zhì)同時(shí),讓身體有足夠的力量對付子宮肌瘤這個(gè)病癥,五谷雜糧的方面,建議選擇好消化、營養(yǎng)全面的,比如玉米、紅豆、綠豆、小米、高粱米、薏米都是不錯(cuò)的,同時(shí)還要注意盡量不要吃有激素含量的食品,比如像桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等,都是可能加劇癥狀的,養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣同時(shí),發(fā)現(xiàn)病情時(shí),要及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院對癥治療。

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