卵巢早衰雌激素低
| 1人回答
問題描述：
卵巢早衰雌激素低
全部回答共1條回答
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
雌激素低引起的卵巢早衰的可能原因是內(nèi)分泌失調(diào)、作息不規(guī)律、熬夜、工作壓力大或是身體過度肥胖引起的，所以建議平時需要多運動，鍛煉身體，可以增強自身抵抗力。日常飲食需要均衡、有營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，最好是每天可以補充一杯豆?jié){，平時多吃豆制品，對補充雌激素也是有好處的。
