孕婦吃肉松會(huì)畸形嗎
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孕婦吃肉松會(huì)畸形嗎
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
一檢查出自己懷孕了，孕婦們就開始著手對自己的飲食進(jìn)行調(diào)整了。不會(huì)，懷孕期間孕婦可以適量吃點(diǎn)肉松，肉松中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物和多種礦物質(zhì)等，具有生津開胃，易于消化等作用，孕婦少量的吃點(diǎn)肉松并不會(huì)出現(xiàn)畸形的情況，但是孕婦要盡量的少吃或不吃肉松，尤其是市面上散裝的肉松，沒有質(zhì)量保證，吃后容易給孕婦及胎兒的健康帶來不好的影響。肉松是將肉煮爛，再經(jīng)過燴制、揉搓而成的，通常是用豬肉，豬肉本身含有一定的鈉離子，在制作肉松的過程中，還添加了大量食鹽，所以孕婦要少吃，避免攝入太多鹽。
