孕婦能吃蔓越莓嗎？
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孕婦能吃蔓越莓嗎？
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
由于新鮮蔓越莓水果不易獲得和保存，市場上最常見的蔓越莓產(chǎn)品主要是用于調(diào)配果汁、蜜餞或錠劑的營養(yǎng)補充劑。之所以能成為保健食品，是因為它富含水果中不可缺少的維生素C，并且含有多種水果蔬菜中含量最高的營養(yǎng)素，所以對人體健康有很多好處。蔓越莓是一種保健食品，不僅能補充人體所需的營養(yǎng)，還能幫助胎兒發(fā)育。
