生理期腰痛怎么辦
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生理期腰痛怎么辦
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
飲食要廣泛多樣化，葷素搭配，粗細(xì)搭配，不挑食，不偏食，多吃新鮮的蔬菜水果以及富含高蛋白的食物，比如蛋類，豆類，魚蝦類，可以適當(dāng)喝紅糖水，促進(jìn)經(jīng)血的排出，緩解腹痛的癥狀，如果實在嚴(yán)重，可以在腰部或者是肚子上熱敷，理療。女性在生理期間，由于體內(nèi)激素水平發(fā)生了明顯的改變，盆腔是充血的，而且前列腺素水平明顯增高，可能促進(jìn)子宮收縮而引起腰痛肚子痛的癥狀。此時，女性不要過于的緊張和擔(dān)心，要注意保暖，注意休息，因為這是一種正常的生理性現(xiàn)象。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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