孕婦可以吃黑胡椒嗎
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問題描述：
聽說麥片可以保持較充沛的精力，還能降低體內(nèi)膽固醇的水平。但我們這里人，上面還要放黑胡椒，孕婦可以吃黑胡椒嗎?
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
孕婦可以吃黑胡椒的食物，但因為黑胡椒很刺激。進食后可能會導(dǎo)致胎動，所以使用這種產(chǎn)品時，首先要適當控制量。孕婦需要注意飲食習(xí)慣。辣椒、胡椒、胡椒等辛辣食物有刺激性，多吃會導(dǎo)致正常人便秘。計劃懷孕或已經(jīng)懷孕的婦女在食用大量此類食物后也可能出現(xiàn)消化紊亂。辣椒屬于一種調(diào)味料，吃點這樣的香料沒關(guān)系，但您不能吃得更多。多吃會對胎兒產(chǎn)生影響。容易引起干熱現(xiàn)象。懷孕期間，最好多吃新鮮水果、蔬菜、瘦肉、鮮奶等食物。懷孕期間，一定要保持輕松的心情，不要過度勞累，注意休息，定期到醫(yī)院進行孕期檢查，注意會陰衛(wèi)生。
