怎樣才買(mǎi)到健康好食材
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怎樣才買(mǎi)到健康好食材
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
要買(mǎi)到健康的好食材，可以到當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)貿(mào)市場(chǎng)采購(gòu)，當(dāng)季或者是當(dāng)?shù)匦迈r的健康的食物的原材料。第二，盡量選擇新鮮天然的食物，少買(mǎi)一些罐頭，腌制，經(jīng)過(guò)加工的食物，第三，在購(gòu)買(mǎi)包裝產(chǎn)品時(shí)，要看清楚營(yíng)養(yǎng)成分以及配料表。第四做好5防，一防顏色艷麗，二防止顏色不自然的白，三防止保質(zhì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。是防止反季的，五防同類產(chǎn)品中，食品價(jià)格過(guò)于低的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
