過度勞累會不會引起低血糖
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過度勞累會不會引起低血糖
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
過度勞累一般不會引發(fā)低血糖，但是長期的勞累過度，并且營養(yǎng)不良是會引發(fā)低血糖的。因為當人體長時間處于疲勞過度的狀態(tài)，個人的免疫力和抵抗力就會出現(xiàn)下降的情況，身體的機能器官也會出現(xiàn)一些問題，久而久之就出現(xiàn)了低血糖的情況。日常生活中要注意勞逸結合，在長時間工作以后，要及時的補充身體所需的營養(yǎng)，同時要保證足夠的睡眠，身體得到足夠的休息時，會給大腦和器官一個自我修復的時間，避免低血糖以及其它癥狀的出現(xiàn)，只有睡眠充足，飲食規(guī)律才能夠保證身體的健康。
