如何預(yù)防耳朵長凍瘡
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如何預(yù)防耳朵長凍瘡
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
要避免長時(shí)間在寒冷的環(huán)境下，尤其是如果需要在寒冷的環(huán)境下，一定要注意局部的保暖，保暖的時(shí)候帽子、手套或者鞋襪等，不宜穿的過緊，如果已經(jīng)受凍了，凍過的部位最好不要馬上去烘烤，或者洗熱水。如果已經(jīng)出現(xiàn)了凍瘡，一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療，不要自己在家自行用藥或者處理。平時(shí)需要加強(qiáng)鍛煉，注意自身的營養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，增強(qiáng)體質(zhì)，提高耐寒的能力。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
