防治早泄的方法都有什么
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張國(guó)喜 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
早泄可通過行為療法、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式改善。
行為療法包括停動(dòng)法和擠壓法，停動(dòng)法指在性生活中感到即將射精時(shí)暫停動(dòng)作，待興奮度降低后繼續(xù)，擠壓法則是在即將射精時(shí)輕壓陰莖冠狀溝以延緩射精。這兩種方法需要伴侶配合，重復(fù)進(jìn)行可逐漸延長(zhǎng)射精時(shí)間。藥物治療常用鹽酸達(dá)泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，這類藥物能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)傳遞，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。心理疏導(dǎo)主要針對(duì)焦慮、緊張等情緒問題，伴侶間充分溝通有助于緩解心理壓力。
日?？蛇m當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)，避免過度手淫，保持規(guī)律作息。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
