血壓高能吃糖嗎
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血壓高能吃糖嗎
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夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
血壓高是能吃糖的。高血壓的飲食主要強(qiáng)調(diào)是低鹽飲食為主，最好是低鈉、高鉀的食物，對(duì)于血壓的控制起到一定的輔助效果。避免吃過(guò)于油膩的、含有高熱量的食物。但是如果高血壓同時(shí)合并有糖尿病，則不能吃糖以及其他的含糖比較高的食品，因?yàn)檫@對(duì)于血糖的控制很不利。高血壓患者吃糖的時(shí)候也建議適量減少食用，過(guò)多的糖分可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成膽固醇，造成血脂增高，而且也可能誘發(fā)糖尿病發(fā)作。所以，高血壓還是強(qiáng)調(diào)以健康的飲食為主，要少鹽、少油、少糖。
