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心悸心慌睡不著覺(jué)怎么辦

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問(wèn)題描述:
我每天晚上都是10點(diǎn)多就躺在床上,就是睡不著心慌的不行,心悸心慌睡不著覺(jué)怎么辦?

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杜永杰
杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
做個(gè)心臟彩超和心電圖,排除一下心臟疾病。要是檢查沒(méi)問(wèn)題就是心理因素引起的。屬于精神因素,和內(nèi)分泌紊亂有關(guān),放松心情,多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng),遇事多與家人溝通交流??梢猿孕┍=∑贰?/div>

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