哺乳期小孩拉肚子可以喝花生魚湯嗎
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哺乳期小孩拉肚子可以喝花生魚湯嗎
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
拉肚子一般指腹瀉。在哺乳期間如果出現(xiàn)腹瀉的情況，不建議喝花生魚湯。1.不可以喝：由于魚屬于海鮮類的食物，其中含有大量的蛋白質(zhì)和鈣元素等營養(yǎng)成分，在哺乳期間食用后可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒過敏或增加胃腸道負(fù)擔(dān)，從而引起腹脹、嘔吐等癥狀加重病情。此時(shí)是不建議喝的。2.可以喝：如果是由于腹部著涼引起的腹瀉癥狀，且沒有伴隨其他不適的癥狀，是可以適當(dāng)喝一些魚湯的，并不會(huì)對身體造成不利的影響。但要注意適量飲用，避免過量攝入而引發(fā)消化不良的現(xiàn)象發(fā)生。在日常生活中，還要注意平時(shí)的飲食健康，盡量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同時(shí)也要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。如有不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
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