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感冒了吃什么食物比較好

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感冒了吃什么食物比較好

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
很多患者想知道自己感冒了吃什么食物比較好,一般需要吃富含維生素的食物。感冒的患者對水分和營養(yǎng)的需求和消耗都比較大,所以要注意補充維生素,特別是維生素C和B族維生素。患者可以多吃柚子、柑橘、紅棗、蘋果、荔枝、桂圓、梨、西紅柿等富含維生素的食物,這樣可以幫助身體恢復(fù),還可以促進身體的新陳代謝,增強身體的抗病力。在了解感冒了吃什么食物比較好后,患者需要及時前往醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑用藥進行對癥治療,以免病情加重。

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