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孕婦能不能吃海帶

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孕婦能不能吃海帶

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魏碧荷
魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
正常情況下,孕婦是可以吃海帶的。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)海帶里面具有十分豐富的碘元素,海帶是一種補碘效果很好的食物,是可以刺激到垂體,引起女性體內(nèi)雌激素水平降低,使得孕婦卵巢恢復(fù)正常機能,進(jìn)而達(dá)到糾正內(nèi)分泌失調(diào)的效果。海帶還含有十分豐富的膳食纖維,是可以起到潤腸通便的功效。但是需要注意的是這幾類孕婦是不建議吃海帶的,比如患有甲減、甲狀腺功能亢進(jìn)以及甲狀腺功能減退的孕婦,否則的話是會加重她們的病情。

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