頸椎失眠怎么辦
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頸椎失眠怎么辦
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
頸椎失眠的患者，可以通過(guò)日常調(diào)理、藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行處理，以免加重病情。1、日常調(diào)理如果患者只是偶爾出現(xiàn)失眠的情況，可以通過(guò)調(diào)整作息習(xí)慣的方式進(jìn)行改善，保證充足的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜?；颊咭部梢赃m當(dāng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)進(jìn)行緩解，在一定程度上也可以改善失眠的情況。2、藥物治療如果失眠的情況比較嚴(yán)重，患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，配合使用安神補(bǔ)腦液、谷維素片等藥物進(jìn)行治療。3、物理治療患者也可以通過(guò)按摩、熱敷等方式進(jìn)行輔助治療，在一定程度上可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，也可以達(dá)到改善失眠的目的。4、中醫(yī)治療患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)中醫(yī)針灸、按摩等方式進(jìn)行輔助治療，在一定程度上可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，也可以達(dá)到改善失眠的目的。5、手術(shù)治療如果失眠的情況比較嚴(yán)重，通過(guò)上述治療無(wú)法得到改善，還需要及時(shí)去醫(yī)院，通過(guò)頸椎前路減壓融合術(shù)、頸椎間盤(pán)突出切除術(shù)等方式進(jìn)行治療。日常生活中，患者要注意平時(shí)的護(hù)理，避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，也要避免做勞累的體力活，否則會(huì)加重病情。
