月經(jīng)可以喝咖啡嗎
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月經(jīng)可以喝咖啡嗎
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期是不可以服用咖啡的，需要易消化易吸收飲食，增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充維生素補(bǔ)充蛋白質(zhì)，平衡飲食合理搭配，規(guī)律生活習(xí)慣按時(shí)作息。同時(shí)注意增加營(yíng)養(yǎng)，保持清潔，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
